STEP1、头天晚上就把红芸豆泡上
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STEP2、泡好后煮约15-20分钟(这么点我就没动用高压锅应该压软点更好吃)捞出待用
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STEP3、准备食材魔芋结和豆子都煮好的
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STEP4、胡萝卜和青椒切片
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STEP5、花菜先煮着了再去切胡萝卜的然后再一起煮约一分钟捞出待用
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STEP6、锅内刷油
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STEP7、放入青椒炒约半分钟
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STEP8、红芸豆菜花胡萝卜一起倒入炒约一分钟
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STEP9、加小半碟子水
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STEP10、放盐
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STEP11、放一勺醋
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STEP12、放魔芋结(差点忘了)
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STEP13、颠颠勺混匀出锅
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STEP14、减脂晚餐一锅出
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