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红枣莲子枸杞瘦肉炖汤的做法


红枣莲子枸杞瘦肉炖汤的做法


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红枣莲子枸杞瘦肉炖汤的配料

  • 瘦肉 (150克)
  • 瑶柱 (2粒)
  • 红枣 (2颗)
  • 枸杞 (少许)
  • 北芪 (4片)
  • 芡实 (适量)
  • 莲子 (15粒)
  • 水 (700克)
  • 盐 (适量)

红枣莲子枸杞瘦肉炖汤的步骤

STEP1、猪肉洗干净切片

红枣莲子枸杞瘦肉炖汤

STEP2、莲子、枸杞、红枣、瑶柱、北芪、芡实洗干净,红枣

红枣莲子枸杞瘦肉炖汤

STEP3、把所有材料放入炖盅,加上700克沸水

红枣莲子枸杞瘦肉炖汤

STEP4、炖一个半小时

红枣莲子枸杞瘦肉炖汤

STEP5、一个半小时后,已经炖好了

红枣莲子枸杞瘦肉炖汤

STEP6、加个视频

红枣莲子枸杞瘦肉炖汤

STEP7、鲜甜美味

红枣莲子枸杞瘦肉炖汤


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