STEP1、将材料洗净,瘦肉放入沸水中,加入姜片料酒煮大约1分钟去血水,捞起备用。
STEP2、将所有材料放到炖盅内,加入开水,隔水蒸2小时(也可以直接放锅内煲,煮开后文火煲2小时)
STEP3、最后加入盐调味即可食用。
巴掌那么大的白海虾,开海以后35一斤,裸称。不像城市市场里连个几两重的黑胶袋一起,一斤吃了两顿。满足!橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、减肥、生津、解读等功效。明间有很多食疗的方法,我最喜欢的就是青橄榄炖瘦肉,简单方便!它味道还很小清新!
小子叨叨着要吃意面,因为没有提前准备,所以没有肉类,直接随手利用家里的材料蔬菜,开煮橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、减肥、生津、解读等功效。明间有很多食疗的方法,我最喜欢的就是青橄榄炖瘦肉,简单方便!它味道还很小清新!