杭椒,鸡蛋,盐,糖,味极鲜或生抽应季而食的秋季养生素食 厦门的秋意越来越浓了，眼下，正是吃栗子的好时节。 秋季强调“润燥”，要多食温食，滋阴养胃。而板栗性温味甘，能养胃健脾、滋阴补肾，是秋日里不可或缺的养生食材。 这款糖炒栗子香糯清甜，制作简单，无需烤箱。这样一道经济又美味的养生小食，绝对值得一试！
豆角,胡萝卜,猪肉,面条应季而食的秋季养生素食 厦门的秋意越来越浓了，眼下，正是吃栗子的好时节。 秋季强调“润燥”，要多食温食，滋阴养胃。而板栗性温味甘，能养胃健脾、滋阴补肾，是秋日里不可或缺的养生食材。 这款糖炒栗子香糯清甜，制作简单，无需烤箱。这样一道经济又美味的养生小食，绝对值得一试！