热菜家常菜 百搭芽菜炒黄豆的做法, 百搭芽菜炒黄豆的家常做法
STEP1、黄豆浸泡一宿,煮熟煮软备用。锅热油爆香蒜和干辣椒,放芽菜翻炒片刻下黄豆继续炒,放生抽,芽菜太咸就放鸡精调味,出锅放香菜或葱,当然,也可以不放!下饭、夹馒头、拌面好搭档!
白灼是广东地区的一种特色烹饪技法,用煮滚的水或汤将生的食物烫熟,称为白灼。吃的就是原汁原味,因此材料也必须是最新鲜的。建菜谱纯属为日后可以快速找到自己喜欢吃的菜
(切记:此汤适合姨妈走后秋冬大补,建议根据自己体质选择适当的药材和用量,别虚不受补或太补上火。。。)老母鸡有滋阴补虚的作用,而当归熟地白芍川穹组成的四物汤,有补血活血的功效,如有气虚症状,可以加黄芪和党参!建菜谱纯属为日后可以快速找到自己喜欢吃的菜