热菜家常菜 叉烧鸡扒的做法, 叉烧鸡扒的家常做法
STEP1、鸡胸肉切薄,一块切成两层;把鸡胸肉和所有调料放进电饭煲抓匀;电饭煲按加热键,盖好盖子闷熟它;
STEP2、期间翻面一次,基本上是三四分钟就能闷熟收汁;
STEP3、拿出来切块,把多余的酱汁淋在鸡肉上;色泽油量,让人胃口大开,狂吃狂吃不长肉肉;
STEP4、好好吃
梨,银耳,冰糖,红枣低脂低卡食谱一步到位的叉烧酱鸡扒,这味道绝了,五分钟就能做好
是常见的甜品搭配芒果千层蛋糕,芒果班戟都是很常见的甜点可是芒果千层对于一人生活或者小家庭来说太大,总是吃不完芒果班戟又只有一层可丽饼,层次口感不那么丰富那就把芒果卷进毛巾卷吧!芒果酸甜的口感和适合椰奶椰子油这样的热带风情椰子油给可丽饼带来一种别样的柔润和香味嫩嫩的黄色和淡淡的椰香超级诱人菜谱分量可做一个大毛巾卷(8寸可丽饼,请注意参考!低脂低卡食谱一步到位的叉烧酱鸡扒,这味道绝了,五分钟就能做好