热菜家常菜 橄榄菜炒四季豆的做法， 橄榄菜炒四季豆的家常做法
STEP1、大蒜切片，入油炒香。
STEP2、加入四季豆和橄榄菜翻炒。
STEP3、加盐和糖调味。可以加一点水，翻炒至熟透。
切下来的面包边可切成小放块，放在烤盘中180度烤8分钟，非常酥脆，可以直接食用也可以和蔬菜等拌成沙拉罐头橄榄菜带油和盐的，添加油和盐的时候慎重。
吃羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等症状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。“羊肉菠菜汤”这道菜品，做法简单，操作时间短，特别适合上班族。隆冬将至，餐桌上的一碗色泽翠绿，香味浓郁的“羊肉菠菜汤”暖胃又暖心......罐头橄榄菜带油和盐的，添加油和盐的时候慎重。