海鲜放自己喜欢吃的海鲜类，酱汁按喜好自己调，炒的过程就不需要放盐了，酱汁都有盐味想勾芡的可以在最后一步勾芡。
我是一位92年的宝妈，第一次吃阿胶是在药店买的，说实话很难吃，大家都知道形成奶水的主要原料是血液的成分，阿胶补气血，坚持吃了3个月。后来从朋友那接触到了纯手工阿胶糕，哇，跟药店的相比，简直太好吃了，因为需要长期吃，何不学着自己做呢，就这样从师傅那学来了秘方，10个女人9个需要补气血，下面把方法交给大家。后来了解到阿胶的好吃远不止补气血这一点，普及给大家看看。【阿胶糕适用的六大人群】1【小孩】促进孩子脑发育，利于孩子生长，并对少儿哮喘有很好的疗效。6岁以上）2【女人】会使皮肤有弹性，减缓衰老淡化色斑及减少皱想勾芡的可以在最后一步勾芡。