STEP1、以左手捏住肠头的一端,右手把肠子向内翻转后置盆内,加精盐、醋一起抓捏,去净肠子上的粘液,用清水搓洗两次; 再把肠翻转过来,加精盐、醋一起抓捏,最后用清水洗净; 香菇去蒂,洗净,切成薄片; 玉兰片泡发,洗净,切成薄片; 大葱去根须,洗净,切成0.5 厘米长的段。
STEP2、炒锅置旺火上,下适量清水烧沸,放入肥肠煮2 分钟取出,用清水漂干净; 另换清水烧沸,将猪肠再放入锅里煨到八成熟,取出稍晾,用洁布搌干,用酱油腌制。
STEP3、炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,将肥肠下锅,边炸边用锅铲拨动,至肥肠呈金黄色时捞出,沥油; 将沥过油的肥肠切成0.3 厘米厚的象眼形肠圈; 。
考研回家……饿了……冰箱里只有豆腐和鸡蛋……肿么办!红烧肥肠是湖北武汉市的一道汉族传统佳肴。此菜以红烧技法制成。成菜猪肠形如象眼,色泽黄亮,味道香醇,柔嫩可口,肥而不腻。 并且有气血双补、 补虚养身、 便秘调理、痔疮调理等功效。
法式鹅肝慕斯,清晨搭配一杯醇香的咖啡和涂满鹅肝慕斯的面包。红烧肥肠是湖北武汉市的一道汉族传统佳肴。此菜以红烧技法制成。成菜猪肠形如象眼,色泽黄亮,味道香醇,柔嫩可口,肥而不腻。 并且有气血双补、 补虚养身、 便秘调理、痔疮调理等功效。