热菜家常菜 蘑菇冬笋炒腌菜的做法， 蘑菇冬笋炒腌菜的家常做法
STEP1、腌菜洗净，切成1cm的段，最后面的叶子不要了。
STEP2、笋和蘑菇切片
STEP3、红椒、香葱备用。
STEP4、起油锅，煸炒冬笋和蘑菇，盛起。
STEP5、再起油锅，倒入腌菜，翻炒。加入煸炒过的笋和蘑菇，放入红椒翻炒。
STEP6、放糖、翻炒，撒入香葱，起锅。
最近一直在减肥，从5.27到6.22瘦了14斤。除了特定的产品在吃外，膳食的改善也很重要。看过了不少素材后发现，鸡胸肉是最适合用来作为减肥餐的。所以想想，可以简单点弄下，做个减肥餐。腌菜是在菜场买的现成腌制好的，难得吃吃还是很爽口，很下饭的。
美食背后的故事：大学童鞋点名要海蛎煎！顺便普及下闽南语，外地的朋友来跟我念“ea煎(岛内腔，oa煎（翔安腔，煎（通用版”腌菜是在菜场买的现成腌制好的，难得吃吃还是很爽口，很下饭的。