一款营养丰富的养生早餐饮品,燕麦中含有丰富的膳食纤维,不用担心会长肉肉而核桃还可以补脑,能够促进大脑发育,青少年时期,适量吃核桃,能够为大脑提供原料,促进智力的正常发育。傣族风味——今天来发布傣族美食啦,虽然我是汉族,不过对傣族的风味很是喜欢,尤其在我们云南,天气热的时候,傣味是个不错的选择,酸酸辣辣,又消暑又开胃,今天上传一个下饭菜——水腌菜炒肉。
1、用筷子捣的目的是为了让糯米紧实,这样包出来的粽子更有口感2、蜜枣可以换成大枣或花生红豆,随个人喜好加入3、煮熟的粽子放凉后味道更好傣族风味——今天来发布傣族美食啦,虽然我是汉族,不过对傣族的风味很是喜欢,尤其在我们云南,天气热的时候,傣味是个不错的选择,酸酸辣辣,又消暑又开胃,今天上传一个下饭菜——水腌菜炒肉。