STEP1、第一步永远是腌鱼啦,放自己喜欢的调料就行了,差不多腌个半个钟头
STEP2、进锅
STEP3、我是200度15分钟,感觉有点焦了,下次试试150度20分钟
STEP4、三文鱼油是真的多,虽然完全没放油但是出锅时候底下多了有两三茶匙油,用吸油纸吸一下
大人做饭时小朋友喜欢跟着参合,但又做不了复杂的食物。抱着教小朋友独立操作,又不想把家拆了的想法,带小朋友一起做了这个懒人版水果派,容易上手,还可以根据自己喜欢调配多种口味。充分满足小朋友自己动手的愿望我尝试过值的推荐的口味有:香蕉芒果(我用的是凯特芒,肉厚),香蕉菠萝(建议用凤梨或泰国小菠萝,更甜些),香蕉椰子(喝过的椰子取椰肉)这几种比较好吃。这次三文鱼骨一半做汤一半进爆炸锅里
每天都做一个早餐女王。上周日跑了33公里后,体力一直在恢复中。今天早晨,跑了5公里,回来做了这道牛肉汉堡,补充一下体力。非常经典的牛肉汉堡,营养丰富、材料十足而且非常健康,制作起来也很方便。算是居家必备之良品。这次三文鱼骨一半做汤一半进爆炸锅里