STEP1、牛腩要肥,看着白生生那种。一公斤上下够三口之家吃了。牛腩切块,高压锅压一次,我的压力锅压力大,肉类7-9分钟
STEP2、压牛肉时,胡萝卜和土豆切块,可以起油锅翻炒,味道更好。但洗油锅麻烦,改为微波炉热十来分钟,将来下锅容易熟
STEP3、压好了,久了会散架。高压锅的汤不要倒掉,很重要
STEP4、准备调料,有时间可以弄得漂亮点
STEP5、起油锅,热后,把牛肉和调料倒入翻炒一会,加入料酒和老抽各一勺,翻炒上色均匀
STEP6、加入高压锅里的汤,加入其他香料,大火烧开后改为中小火炖煮
STEP8、忘了拍成品图了。