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花椰菜炒蟹柳棒的做法


花椰菜炒蟹柳棒的做法


热菜家常菜 花椰菜炒蟹柳棒的做法, 花椰菜炒蟹柳棒的家常做法


花椰菜炒蟹柳棒的配料

  • 花椰菜 (半颗)
  • 蟹柳棒 (4根)
  • 酱清 (一勺)
  • 蚝油 (一勺)
  • 盐 (少许)
  • 田师傅虾米辣椒酱 (1勺)

花椰菜炒蟹柳棒的步骤

STEP1、先将花菜切成条状块,蟹柳棒切块备用。

STEP2、将花椰菜放入锅中煮熟,取出放在一个盘子里。

STEP3、将锅烧热,放入三勺橄榄油,接着放入煮熟的花椰菜和蟹柳棒翻炒,同时放入酱清,辣椒酱和蚝油

STEP4、炒至花椰菜和蟹柳棒几分钟,就可以出锅啦!这道快手菜完成,特别适合懒人哦!

花椰菜炒蟹柳棒


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