热菜家常菜 吴妈妈鱿鱼炒酸笋的做法, 吴妈妈鱿鱼炒酸笋的家常做法
STEP1、酸笋用滚水烫两三分钟让它不会那么酸。拿出来再放到水里泡一泡
STEP2、泡酸笋的时候热水烫一下鱿鱼马上捞起来
STEP3、爆炒姜片、洋葱,香了之后加半个西红柿
STEP4、加酸笋翻炒之后,再加鱿鱼,翻炒后加黑胡椒,加盐
STEP5、装盘
这道菜饱腹感很强,美味,而且低脂又有营养。用料供参考,可以随意搭配自己喜欢的蔬果。我最爱的鱿鱼炒酸笋
上次做蜜桃冰粉熬制桃汁的时候就觉得,做个蜜桃糖浆冲饮一定非常好喝,周末试了一下,果然好喝颜值还高我最爱的鱿鱼炒酸笋