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热菜家常菜

营养均衡的葱油拌面

2022-03-19 10:41:07

小火煸葱油加的青椒丝完全是个人想法。

配料表:

  • 油 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 小葱 (适量)
  • 小辣椒 (一个)
  • 大蒜 (一瓣)
  • 生姜 (两片)
  • 不辣的青椒 (两只)
  • 面条 (一人份)
  • 芝麻 (适量)

详细做法:

STEP1、葱切段,小辣椒切丝,姜片切丝,大蒜切丝,放入油锅煸炒,一定要小火,不能大火,不能着急。过于焦就不好了。

营养均衡的葱油拌面

STEP2、最后放点芝麻一起煸,芝麻放入不到半分钟就可以全部盛入一个碗里。倒入适量生抽,老抽,几滴香油,不用放盐。搅拌均匀备用。

营养均衡的葱油拌面

STEP3、面条煮熟过凉水,在用煮面条的水焯一下青椒丝至断生,不辣的青椒。

营养均衡的葱油拌面

STEP4、面控干水装入碗中,青椒丝捞出放在面条上,然后把刚才调制好的葱油淋入碗中,搅拌均匀就可以吃了。

营养均衡的葱油拌面


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