凉菜家常菜 蟹肉棒拌菠菜的做法, 蟹肉棒拌菠菜的家常做法
STEP1、清洗干净菠菜。水沸腾后下菠菜。烫熟捞出。
STEP2、捞出过凉水降温。
STEP3、挤干水分团成球
STEP4、切几刀。
STEP5、蟹肉棒取出撕成丝丝
STEP6、放到盆里加调料拌匀即可食用了。
注意宝宝要对食材不过敏哦!低脂快手菜。很适合娃娃吃。菠菜的鲜嫩。蟹肉棒的鲜美。拌在一起真是一对好Cp!
5.5立夏,夏天下饭菜的记忆就是凉拌菜,昨天大鱼大肉后,假期最后一天,试下亲手做凉拌菜低脂快手菜。很适合娃娃吃。菠菜的鲜嫩。蟹肉棒的鲜美。拌在一起真是一对好Cp!