凉菜家常菜 薏米百合荔枝凉汤的做法， 薏米百合荔枝凉汤的家常做法
STEP1、将荔枝剥壳去胡取肉待用
STEP2、将薏米和百合浸泡十五分钟
STEP3、将薏米百合放入小锅加水，小火煮一小时
STEP4、一小时后关火，放凉后加入荔枝肉和适量蜂蜜
注意：1、烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化；2、烹煮时间宜长不宜短，要保证四季豆熟透，否则会发生中毒；3、为防止中毒发生，扁豆食前应加处理，可用沸水焯透或热油煸，直至变色熟透，方可安全食用。炎热的夏季，一碗清凉爽口的荔枝凉汤，解暑解渴……啊……
要想做出蛋面不出汤，羹体无气泡的鸡蛋羹，有个步骤一定要注意。跟着我的菜谱做，保证零失败。炎热的夏季，一碗清凉爽口的荔枝凉汤，解暑解渴……啊……