STEP1、金针菇用刀切去根部大约1寸长度 洗净 焯水1分钟 放凉水中浸泡 挤去水分 用盐 味极鲜 辣椒油拌匀即可
STEP2、用小味碟盛满 美味的佐餐小菜 呵呵(用玻璃瓶盛入拧紧盖子 冰箱冷藏)
网上看段话,很感触:“既然岁月留住,坦然对后半生。”世每个,都渴望永恒青春,但岁月必然流逝,像把细沙,即使紧紧地握住它,它会从指尖偷偷地流走。既然如此,能好好保养。今天分享份公认营养——腐。记梁实秋曾书写:“腐。腐,否始汉淮南王刘安,没系,反正已经么年,至今仍然。留,腐,方才乡风味。腐,腐。”腐,向公认营养。它口感上润,并且含丰富维生素、碳水化合、蛋质营养元素,百姓餐桌常客,腐。腐,它能阻碍黑色素形成,令皮表更加细致。此,腐,对忙碌代,相当健康营养材。腐。前天我去超市金针菇8.98元/斤好贵呀国庆节特价5.68元/斤今天下班回家买两斤做凉拌金针菇呵呵
生鲜超市有新鲜芦笋,芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锌等微量元素,今天给媳妇做一道芦笋炒肉,里面加入虾仁,营养更加均衡。前天我去超市金针菇8.98元/斤好贵呀国庆节特价5.68元/斤今天下班回家买两斤做凉拌金针菇呵呵