半夜,一湖南朋友说不会煎带鱼,把鱼煎得很碎,今天教大家简单快速煎带鱼这是一道简单又营养的家常凉拌菜豆皮里不但含有氨基酸还有丰富的蛋白质大人小孩都喜欢吃
1.梨和藕的比例可以随意,当然了,梨多点会比较好喝。 2.蜂蜜的量随个人喜好,不喜欢甜的甚至可以不放。 3.给小朋友喝或者想要口感好,就过滤下。如果不讲究,可以搅打的时候打的尽量细腻点,不用过滤直接喝,不浪费营养更好。 4.天气寒冷,可以做好后放微波炉叮30秒,温温的喝。这是一道简单又营养的家常凉拌菜豆皮里不但含有氨基酸还有丰富的蛋白质大人小孩都喜欢吃