STEP1、准备好所有食材以及用到的隔水炖锅和搅拌机。
STEP2、血糯米用清水浸泡10-20分钟,清洗干净即可。
STEP3、花胶剪小块,越小胶质越容易炖煮出来,花胶液越容易融化,有助于凝结。
STEP4、把切小块的紫薯倒入搅拌机器,倒入少许纯牛奶助于搅拌。
STEP5、搅拌好的紫薯牛奶过滤掉部分渣倒入炖盅,这样是为了奶冻更Q弹爽口。
STEP6、接着把洗干净的血糯米捞出放入炖盅。
STEP7、舀掉表面的浮末,倒入花胶、石峰糖、以及剩下的纯牛奶,搅拌均匀后盖上盖子放入炖锅。
STEP8、奶冻的炖煮时间最好不要超过三小时,否则炖太久会破坏胶原蛋白,导致无法凝结成冻。
STEP9、准备几个小玻璃瓶可以用家里的消毒柜进行杀菌处理,也可以用开水烫一下,如此为了更好地保存奶冻。
STEP10、玻璃瓶晾干,奶冻放凉却后就可以装瓶保存啦!建议放冰箱冷藏柜存放一周内吃完!
STEP12、一天一瓶,好吃又美肤
主料:,羊排一整块,调料:,盐,孜然粉,辣椒粉,蛋白,白洋葱送给爱吃甜爱吃花胶爱吃冷饮爱吃布丁所美少战士!【血糯米】1.营养价值高,血养气,长吃健身,也泡酒。2.血糯米,辅治疗月经过多症。3.具养肝、养颜、泽等,营养良、面色苍白、皮干燥,及身体瘦弱者。血糯米,养颜。4.具气健脾、生津止汗。因此,夏天饮讲究调理脾胃,吃点糯米非常处。对中气虚脾胃弱,经常腹泻来说,血糯米。5.含钙高,骨健齿,还养胃。血糯米,滋后造成身体虚弱,利增加乳汁,哺乳婴儿。#血糯米。尤少白发,后虚弱,病后体虚,及贫血肾虚者。需要注意是,血糯米,容易生痰,所发热、咳嗽、痰稠黄及肠胃能较差者,宜多。
热衷于将各种力量搅和搅和(芋头语气)送给爱吃甜爱吃花胶爱吃冷饮爱吃布丁所美少战士!【血糯米】1.营养价值高,血养气,长吃健身,也泡酒。2.血糯米,辅治疗月经过多症。3.具养肝、养颜、泽等,营养良、面色苍白、皮干燥,及身体瘦弱者。血糯米,养颜。4.具气健脾、生津止汗。因此,夏天饮讲究调理脾胃,吃点糯米非常处。对中气虚脾胃弱,经常腹泻来说,血糯米。5.含钙高,骨健齿,还养胃。血糯米,滋后造成身体虚弱,利增加乳汁,哺乳婴儿。#血糯米。尤少白发,后虚弱,病后体虚,及贫血肾虚者。需要注意是,血糯米,容易生痰,所发热、咳嗽、痰稠黄及肠胃能较差者,宜多。