STEP1、现成的调料包,简单吧。自制的话,就用食用油烧热,把“香”的花椒、芝麻、香,然后放盐和糖,矿泉水,红辣椒油,准备泡熟食就行了。
STEP2、自己吃,不要太复杂,般荤素食材分两锅水,汆。素锅少许盐和油,荤锅料酒,烧开之后食材,依次,汆。素菜中的青菜先水,然后是根茎,比如土豆和藕,然后是豆制品,最后是苕皮或者魔芋。荤菜中的食先水,比如火腿和腊肠,然后是鸡肉牛肉五花肉,最后是海鲜,比如虾仁和鱿鱼,海鲜单独烧锅水也行。有的食材特殊,比如土豆,我是前天切片后泡水冰箱除淀粉,吃之前洗水。煮之后起来晾,顺带沥水。
STEP3、食材煮熟捞出后,不需要完全冰凉。温度能下手,就尽快串。自己吃呢,串就是为了凹造型。大部分食材不需要串,沥完水直接泡进底料最好,温热好入味。最后把串好的摆在上面,淋料汁即可。一般会搭配干碟,但我喜欢盛出一勺底料汁拌芝麻酱,沾着吃,香呦,香的不得了。
南瓜糯米炸糕一直家里人爱吃的一道甜点。平时都是搭配的红豆沙,这次用黑芝麻和核桃做馅料,和汤圆的馅料有些接近。黑芝麻补钙,健发;核桃补脑。给小朋友吃也和很好。另外,我又加入了一些山楂酱,甜味之中带有一点点酸,也有开胃的功效。为了,减少糖分的摄入,特意做了少糖版本,尽管吃起来不是那么的甜,但是,黑芝麻还有核桃的香味很浓郁。跟出去吃相比:健康——食材用料靠谱;但并不一定省钱哦,毕竟自己买的食材也不便宜嘛;肯定更好吃哟。
只需要将所有食材丢进保鲜袋腌制长时间的腌制使得鸡翅充分吸收调料的香味丢进烤箱烤好的鸡翅外焦里嫩轻轻撕开汁水四溢跟出去吃相比:健康——食材用料靠谱;但并不一定省钱哦,毕竟自己买的食材也不便宜嘛;肯定更好吃哟。