 番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面的做法

番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面的做法

凉菜家常菜番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面的做法，番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面的家常做法

番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面的配料

鱼（各种鱼，怕刺的选龙利鱼鳕鱼巴沙鱼）（300克）
番茄（两个）
冻豆腐（80克（挤干水分））
鸡毛菜，或任意其他绿叶菜（一小把）
面条，选不容易煮烂的（40克）
葱（2根）
蒜（3瓣）
姜（3片）
酱油（一大勺）
白胡椒（一小撮）
料酒（一大勺）
味增（没有就不放）（一大勺）

番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面的步骤

STEP1、生姜白胡椒料酒把鱼腌一下

番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面

STEP2、番茄切小块，去不去皮随意。葱白切段，姜切丝，蒜切片，辣椒切段，葱绿香菜切碎。鸡毛菜或任意绿叶菜洗净

番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面

STEP3、锅热后放油，爆香葱姜蒜辣椒。有香味后放入番茄，炒到番茄变软出汁变软，放黑胡椒料酒酱油，炒匀后再加菌菇冻豆腐翻炒，然后加水至与材料齐平或略低，根据锅的密封性决定。盖盖开大火。

STEP4、沸腾后从锅中舀一勺汤化开味增，再把化开的味增放入锅中。然后把鱼片放进锅中，水再次沸腾后转最小火炖8到10分钟

STEP5、炖鱼的时候煮意面，比包装袋上的时间少煮一两分钟。煮好后过凉水备用

STEP6、8分钟后鱼基本熟了，转中大火放鸡毛菜意面，用筷子把菜压进汤里，再煮30秒到一分钟，关火放盐，撒葱花香菜

STEP7、我用的砂锅，离火后还沸腾了一会儿，一定要凉一点再吃

番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面

温馨提示：

本文收集了番茄味增冻豆腐菌菇蔬菜鱼汤面的凉菜家常菜，豆腐的做法，豆腐的家常做法，冻豆腐的做法，冻豆腐的家常做法，番茄的做法，番茄的家常做法，鱼汤的做法，鱼汤的家常做法，蔬菜的做法，蔬菜的家常做法，菜鱼的做法，菜鱼的家常做法，菌菇的做法，菌菇的家常做法，味增的做法，味增的家常做法，蔬菜鱼的做法，蔬菜鱼的家常做法，汤面的做法，汤面的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 凉菜家常菜



 家常菜谱



 地方家常菜



 简单的家常菜



 家常菜大全

上海炒面让面条滋味更浓郁的好方法！

炒面是很多人快速填饱肚子的选择，不但快手好做，还可以荤素两全。今天为大家推荐典型的上海炒面，面条一定要用新鲜的粗面条，面浇头的经典搭配是里脊肉丝、香菇和鸡毛菜，刚起锅的炒面酱色浓郁、喷香喷香，看着闻着都让人食欲大开！姑妈拎过来一片鱼，降温了想喝鱼汤，家里材料随手做的，意外的好喝，抱着砂锅慢慢吃，特别舒服。一大锅碳水蛋白质脂肪全有了，营养也很好。大概两人份

咖喱土豆焖饭

最好不用那种味嘟嘟的咖喱块用咖喱粉最好啦一定要加椰浆这样米饭蒸出来才更好吃！姑妈拎过来一片鱼，降温了想喝鱼汤，家里材料随手做的，意外的好喝，抱着砂锅慢慢吃，特别舒服。一大锅碳水蛋白质脂肪全有了，营养也很好。大概两人份



家常菜做法推荐



热点推荐

