凉菜家常菜 凉拌菠菜的做法, 凉拌菠菜的家常做法
STEP1、鸡蛋液搅拌均匀
STEP2、锅烧热,倒入橄榄油,倒入鸡蛋液,摊成饼饼样
STEP3、做成薄薄一层的那种鸡蛋皮
STEP4、放到菜板上
STEP5、卷起来,切成丝
STEP6、菠菜洗干净,去掉根部,热水里焯一下
STEP7、菠菜跟鸡蛋皮放在一起
STEP8、小碗里放入大蒜末,一点葱末,一点生抽,一点蚝油,一点糖,一点麻油,搅拌均匀,倒入鸡蛋皮菠菜中
STEP9、拿筷子搅拌均匀就可以啦!简单又好吃,而且不用油炒,感觉能减肥不少哈哈哈哈
奶酥粒是面包表面的常用配料,春季长吃面包火气太大,突发奇想把这个调料做在蛋糕上口感会不会好呢?第一次尝试,烤的时候满屋飘香,吃的时候满嘴飘香,太美味了凉拌菠菜感觉比炒着吃更好吃呢!而且油少,适合减肥时期吃。
喜欢可以前面加适量酒进入。凉拌菠菜感觉比炒着吃更好吃呢!而且油少,适合减肥时期吃。