好友吐槽,看菜谱除了适量就是少许…对于不会做饭的人们来说…适量是多少?少许又是多少??…故此菜谱只适用于初级选手,高手绕行哈也没啥故事就是天气有点热然后偶然去菜市场正好土豆搞特价5块钱6斤就买了5块钱
苦笋又名甘笋、凉笋,野生于崇山峻岭之中,其呈苦味的糖甙有刺激巨噬细胞生成的作用,该细胞有防癌解毒的功效;苦笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间,故有减肥和预防便秘、结肠癌等功效。中医认为,苦笋味甘、淡、微苦,寒,有清热利尿、活血祛风功用,可治风湿、食积、咳嗽、疮疡等症。↑以上来自百度个人很喜欢吃苦笋,超超超爱,特别是和咸菜还有排骨一起,简直是极品美味,现在终于自己亲手做了一煲,分享给大家也没啥故事就是天气有点热然后偶然去菜市场正好土豆搞特价5块钱6斤就买了5块钱