STEP1、备好图中食材。毛豆提前用加了盐的水泡半小时,再用双手反复捧着搓洗,能洗去多余的毛,洗净,干辣椒、蒜。
STEP2、用剪刀剪去毛豆的头、尾。
STEP3、全部剪完后,用清水洗三遍。(尽量多洗几遍)。锅里注入冷水,放入毛豆煮15分钟。(不能盖锅盖,这样煮出来颜色不变黄,毛豆反而是青绿色)。
STEP4、干辣椒切结、蒜切粒。
STEP5、煮熟后捞出控干水,放入大点的容器内(不要过冷水)。
STEP6、锅里莎吉亚葵花籽油烧热,放入干辣椒结、蒜粒爆香。
STEP7、爆香后全淋在毛豆里。
STEP9、腌制好后装入盘,即食。
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