STEP1、先来做黑凉粉,1准备个碗、碗里倒入半碗的水、将50克黑凉粉倒入有水的碗里,搅拌均匀之无颗粒放着待用。2㶽里准备1500克水烧开,然后慢慢倒入步骤1中搅拌好的黑凉粉浆,一边倒一边用木铲不停搅拌直至滚开关火,最倒入容器中,完成待冷却!温馨提示:新小哦!哦!
STEP2、做芋圆,1将紫、红薯去皮,加适量的水煮熟要有点汤汁,(其实南瓜泥,芋头泥都可以。2将适量木薯粉倒入滚烫的紫薯中搅拌均匀,然后用手和成面团(这里要说明一下,没称份量只是自己常和面并感觉下粉,(一次别放很多哦,每样做100克粉就能吃好几个人的量,大家自己看份量最做哦,紫红薯也100克,做成长条,用刀切成小块小块。3里水煮下芋圆子,上锅大火5分钟,关火,2分钟,另起冷水,把捞的芋圆子放入冷水中浸泡10分钟,捞备用。
STEP3、做黑珍珠:1熬一碗水:100ml水100水,倒碗用)。2另起锅,倒100ml水30一起,倒,加了5可可)用铲或筷子搅拌成糊状,关火)倒,一边用手去和面,过程很烫手哦,小心来哦!我习惯了不怕烫注意点就了。)和面团,干成圆长条,用刀切成一个个小团子,用手揉搓成小圆。3水,小珍珠丸子,盖锅盖5分钟关火,焖上2分钟锅捞出,水5分钟,捞出,水,完成。
STEP4、这是三样完成后的基本样子。
STEP5、这一碗加入了薄荷、糖水、白芝麻、少许白开水,用勺子搅拌均匀,完成啦!
蒜苔是很好的功能性保健蔬菜,具有多种营养功效。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等多种人体所需营养成分。并且食用蒜苔有抗菌杀菌、降脂防癌的功效。蒜苔中还含有较多的辣味素,具有醒脾气、消积食的作用,还能起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病的功效。喜欢蒜苔吃起来甜甜的口感每到夏天都会做的一道解暑凉饮,黑凉粉配黑珍珠芋圆,最注入一瓶纯牛奶、下班回家来一碗味道一个字"爽"
蛋黄,淡奶油,蓝莓,牛奶,细砂糖每到夏天都会做的一道解暑凉饮,黑凉粉配黑珍珠芋圆,最注入一瓶纯牛奶、下班回家来一碗味道一个字"爽"