凉菜家常菜 白凉粉版姜汁撞奶的做法, 白凉粉版姜汁撞奶的家常做法
STEP1、姜汁随意,喜欢姜味味重时,就多加点
STEP2、2盒牛奶200mL水和姜汁一起煮开,边煮边搅和,直到水开关火,放凉。
STEP3、开吃
方便简单上手好吃又健康夏天要多吃姜,做姜汁撞奶总不成功就想到了白凉粉。终于不会失败啦。
一个饭包,碳水,蛋白质,脂肪,维生素都包了,营养又美味,减肥人士要注意,因为会控制不住吃多!这次犒劳自己,加了pepperoni,平时减脂话,可以烤一些鸡胸代替香肠哦,然后少放一些鸡蛋酱就好碳水,所以减肥人士一定一定一定要衡好米饭和,否则就是爆碳日啦夏天要多吃姜,做姜汁撞奶总不成功就想到了白凉粉。终于不会失败啦。