更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

减肥素食之豆腐皮菠菜卷

配料表:

  • 豆腐皮 (2张)
  • 菠菜 (1把)
  • 生抽 (1勺半)
  • 盐 (少量)
  • 香油 (1勺)

详细做法:

STEP1豆腐皮用温水泡4分钟左右吧,这个时间可以洗菠菜,烧一锅水。

减肥素食之豆腐皮菠菜卷

STEP2、菠菜需要焯水,然后挤干水分放点盐和鸡精(可不加,搅拌均匀

减肥素食之豆腐皮菠菜卷

STEP3、中间卷的图忘记拍了,就是把菠菜放中间,然后卷起来,最好豆腐皮叠两层卷,这样不容易散。然后切成如图的样子,放在盘子里。上锅蒸8分钟就好了。

减肥素食之豆腐皮菠菜卷

STEP4、加盐、生抽、香油调成这样的汁。

减肥素食之豆腐皮菠菜卷

STEP5、把盘子端出来,把汁浇在上面就好啦!如果盘子里水多,先把水倒了,然后再浇汁。

减肥素食之豆腐皮菠菜卷


上一篇:圆白菜香肠意面
下一篇:爱的味道素虎皮鹌鹑蛋

家常菜做法         Sitemap    Baidunews