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热菜家常菜

生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 火腿 (2片)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 黑胡椒粉 (适量)

详细做法:

STEP1、1.微波炉碗里铺上保鲜膜和叠放的培根

生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐

STEP2、2.在培根上打一个蛋,用叉子在蛋黄上插几个洞,撒一点胡椒粉。

生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐

STEP3、3.将培根对折,用保鲜膜包裹住。

生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐

STEP4、4.微波炉600W1分20秒。开吃!

生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐


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