STEP1、三文鱼切下来之后，放进水里煮3分钟左右。

STEP2、西兰花以及胡萝卜，在水里煮7分钟左右。

STEP3、鸡蛋一颗，蛋清和蛋黄分离，留下蛋黄。

STEP4、豆腐取100克左右。

STEP5、把蛋黄和豆腐打碎

STEP6、把西兰花以及胡萝卜放进蛋黄豆腐泥中打碎。

STEP7、把三文鱼放进去之后打碎。

STEP8、把打好的食材放进模具当中。

STEP9、隔水蒸20分钟左右。

STEP10、Okay啦

STEP11、baby吃的很棒哟_