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热菜家常菜

鱼腥草海带绿豆汤

孕妇慎吃。

配料表:

  • 鱼腥草 (5g)
  • 海带 (25g)
  • 绿豆 (80g)
  • 龙牙百合 (20g)
  • 排骨 (500g)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、海带和绿豆分别泡3个小时左右洗净,百合泡30分钟后洗净;

鱼腥草海带绿豆汤

STEP2、排骨在开水中烫2-3分钟后捞起来备用。

鱼腥草海带绿豆汤

STEP3、所有材料放入锅里,加1.6-2升的水,大火煮开后调小火煮1.5-2小时后放适量盐即可。

鱼腥草海带绿豆汤


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