配料表:
详细做法:
STEP1、材料准备
STEP2、胡萝卜和西兰花焯水3分钟,然后切碎备用
STEP3、1、土豆切片蒸熟后压成泥,2、加入健脑补锌提香的坚果拌饭料和促进钙吸收的香菇粉(自制的)3、加入面粉,4、将所有食材揉匀后搓圆后压扁成一个小圆饼饼
STEP4、平底锅倒入核桃油,刷匀,开小火
STEP5、土豆饼摆好,依次加胡萝卜、西兰花、奶酪碎,最后加盖焖煎5分钟至奶酪融化
STEP6、当当当,出锅啦,浓浓的奶香味,美味极了
STEP7、营养搭配餐建议
STEP8、脾胃不好的宝宝最适合来碗养胃促消化的杂粮粥
STEP9、自己动手喔,棒棒哒