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热菜家常菜

花蛤丝瓜轻脂汤

2022-03-19 10:41:07

少油少盐嘿嘿

配料表:

  • 花蛤 (6颗)
  • 丝瓜 (1根)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 葱 (1根)
  • 姜 (3片)
  • 盐 (适量)
  • 料酒 (1勺)
  • 大蒜 (2瓣)

详细做法:

STEP1丝瓜刮皮斜切小块

花蛤丝瓜轻脂汤

STEP2、花蛤头天晚上用的盐和食用油放水里吐沙

花蛤丝瓜轻脂汤

STEP3、花蛤先放水里煮汤,放几片姜片一点料酒去腥味,十分钟左右就好想要浓汤可以多煮一会儿。【汤有一个纠结的地方要说一下:第一道汤比较鲜但是又有沙,所以我是把汤留了一半倒掉底下沉沙的,如果有不喜欢的大家可以过滤掉直接捞花蛤重新熬哦】

花蛤丝瓜轻脂汤

STEP4丝瓜我提前炒了一下(个人喜好)也可以直接下在花蛤汤里【但是炒过煮好颜色就没那么好看了哦,出来就是偏黄色的了】

花蛤丝瓜轻脂汤

STEP5、最后加入鸡蛋【个人喜欢】可加可不加,味道真的很鲜,两分钟后就可以出锅了哦

花蛤丝瓜轻脂汤


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