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热菜家常菜

宝宝辅食:冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩

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配料表:

  • 冬瓜
  • 鲜贝 (克)
  • 卷心菜
  • 面粉
  • 水 (克)
  • 海苔碎
  • 宝宝盐 (适量)
  • 香油 (适量)

详细做法:

STEP1冬瓜切丁,卷心菜切碎,鲜贝洗净

宝宝辅食:冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩

STEP2、面粉加水搅成较粘稠的面糊(正常的面疙瘩太干有嚼劲,这种比较软烂,适合小宝宝)

宝宝辅食:冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩

STEP3、清水加冬瓜煮至透明软烂,加卷心菜,开锅后下面疙瘩

宝宝辅食:冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩

STEP4、面疙瘩快熟时,加入鲜贝鲜贝不宜煮制过长时间,否则过老难咀嚼)

宝宝辅食:冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩

STEP5、少许宝宝盐,出锅加少许香油,海苔碎

宝宝辅食:冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩


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