配料表：
详细做法：
STEP1、把赤小豆和薏米放到水里清洗干净，然后捞出来放到面包机里调成翻炒干货档。等都快炒熟了放茯苓进去没有任何难度系数，最重要不用看着，省着糊了。
STEP2、30克放到一个茶袋里
STEP3、再放三个一个小塑料袋里
STEP4、冲泡好的样子
STEP5、给我老公都包好了
STEP6、18天的量
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