热菜家常菜
痛风也能喝的无渣豆浆
1、我用的加拿大熟燕麦，是小美顾客可以团购的，加一点到豆浆里，口感立即变得丝滑柔顺，反正我很喜欢需要的顾客在我的售后群接龙即可。2、喜欢每天喝豆浆的朋友，建议一次泡500克干黄豆，泡好后一定要反复冲洗干净，分成200克一份，保鲜袋密封好冰箱冷冻保存。随时取出来无需解冻就可以直接使用。3、豆浆里面还可以把花生米换成老南瓜之类的食材！4、喝剩下的豆浆可以煮豆浆稀饭。
配料表：
- 干黄豆 （100克）
- 加拿大熟燕麦 （20克（可省略））
- 冰糖 （50克（可省略））
- 花生 （8颗（可省略））
- 水 （1200克（可加减））
详细做法：
STEP1、1、100克干黄豆和8粒花生米，加水浸泡4小时以上，我一般是晚上泡一夜（夏季需放冰箱冷藏过夜）。泡好的黄豆煮之前，必须必须必须，才能避免煮的时候溢锅！痛风患者需要泡好后搓掉黄豆壳，嘌呤全部含在黄豆壳里！
STEP2、2、泡好的黄豆放入主锅，加入600克水，设置25分钟/100度/度1，煮熟。如果中途溢锅，则是黄豆没有冲洗干净，度95-98度。
STEP3、3、加入20克加拿大熟燕麦和50克小粒冰糖，设置2分钟/速度10。
STEP4、4、加入600克温开水，1分钟/速度5，调合。
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