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番茄苹果汁——瘦身美容又好喝

2022-03-19 10:41:07

不喜欢太甜的可以不加冰糖,但我觉得加冰糖会更好喝。番茄苹果皮都很有营养,建议就不要去皮了。我用的番茄和苹果基本上等量的,这没有特意的规定,喜欢什么就加吧。

配料表:

  • 西红柿 (3个)
  • 苹果 (2个)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1、把番茄和苹果洗干净,苹果可用盐反复搓干净。

番茄苹果汁——瘦身美容又好喝

STEP2、把苹果和番茄切小块。

番茄苹果汁——瘦身美容又好喝

STEP3、准备好米厨破壁料理机,把番茄和苹果块放里面,加冰糖,用真空盖子盖上。

番茄苹果汁——瘦身美容又好喝

STEP4、打开电源开关,选择果汁模式,几分钟后香甜的果汁就好了,用真空模式不会氧化,很好喝。

番茄苹果汁——瘦身美容又好喝

STEP5、倒杯子里面享用吧。

番茄苹果汁——瘦身美容又好喝


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