配料表:
详细做法:
STEP1、第一步,把紫薯洗干净
STEP2、第二步,把紫薯对半切成小块,把不干净的地方和首尾一小部分都切掉,因为首尾部分须比较多,做成泥之后会影响口感
STEP3、将紫薯蒸熟
STEP4、蒸熟后,放在碗里,用勺子捻成泥,如果喜欢更甜一点,可以放一勺蜂蜜,也可以让紫薯更软糯一些
STEP5、拿一个底部较平的碗,先铺上一层保鲜膜,然后把紫薯放进去按实这一步和上一步可以合二为一,紫薯蒸熟后,直接放到有保鲜膜的碗里,捻碎也行
STEP6、如果喜欢吃凉的,可以把保鲜膜盖起来,在冰箱里放几个小时不喜,可以直接跳过
STEP7、把按实的紫薯泥倒在盘子里,浇上酸奶,撒上燕麦片就可以开动啦也可以撒上水果
STEP8、超级好吃
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