配料表:
详细做法:
STEP1、鹰嘴豆浸泡4-5小时,涨成约2倍大。水没过鹰嘴豆,大火5min,转中小火15min,煮熟煮酥。中间泡约150ml青汁。
STEP2、放入搅拌机打成糊糊
STEP3、加入椰子粉搅拌均匀,烤箱180度预热5min
STEP4、放进烤箱,180度上下层40min。PS:烤的时候就有椰香哦
STEP5、出炉啦再根据自己口味加蜂蜜就好啦
上一篇:清爽低糖绿豆冰糕 下一篇:蜜红豆超级懒人版
菜谱大全家常菜辣牛肉的做法,家常菜做法40个
美食菜谱:菜饺的做法大全40种
美食菜谱:红烧翅根的吃法与做法2个