配料表:
详细做法:
STEP1、绿豆提前浸泡一夜,或者至少4小时以上,如果有脱皮绿豆,最好用脱皮的,后面会很省事
STEP2、浸泡好的绿豆加俩倍的水煮烂,可以用高压锅会更快,我用的电饭锅,直接煮饭模式
STEP3、煮绿豆的时候可以开始和面。面粉里加入酵母,然后加适量清水
STEP4、揉成表面光滑的面团
STEP5、盖上保鲜膜,放到温暖的环境或烤箱里发酵至俩倍大
STEP6、绿豆一定要煮到水很少,已经烂了以后的时候再盛出
STEP7、然后过滤成细腻的豆沙
STEP8、小火锅里放入黄油溶化
STEP9、然后再加入豆沙和白糖。白糖根据宝宝的口味来适量的增减
STEP10、一直小火炒成如视频这样,不粘锅不粘铲的状态就可以了
STEP11、炒好的绿豆沙
STEP12、把发酵好的面团,揉五分钟排气
STEP13、然后搓成长条
STEP14、切成一个个小剂子
STEP15、用手把小剂子按成饼皮
STEP16、中间放入适量的绿豆沙
STEP17、收口
STEP18、反过来,用手掌心按压成饼状
STEP19、做好的饼,再放置15分钟,进行二次发酵
STEP20、发酵好了以后,锅里小火刷油,将饼放入煎
STEP21、煎至俩面金黄就可以了
STEP22、出锅
STEP23、很适合给宝宝做手指食物,抓着吃,也可以做主食
STEP24、有问题可以V咨询,也欢迎麻麻们进群交流辅食和育儿经验