STEP1、这是泡24小时之后的荷叶（昨天做排骨剩的大家可以不用泡这么长时间），绿豆跟莲子也泡开，我是中午泡晚上熬，大概四个小时吧

STEP2、砂锅内加水，把荷叶垫底，倒上泡好的绿豆和莲子（记得去芯，水没过食材1/3左右，开大煮20分钟，之后转小15分钟。后最好拿锅盖焖一会放凉些再吃。

STEP3、吃的时候可以放白糖或是就咸菜，爱喝白粥也成，自己随意吧