STEP1、超市买好密封包装的薏米和赤小豆。

STEP2、都只需一点点放入闷烧杯，开水过一遍，可以洗去杂质和杯子预热。然后，可以盖上盖子安心睡觉啦。

STEP3、早起开盖就能喝，温温的。早饭后再倒入一壶开水，盖盖，出门上班。

STEP4、下班回家，打开，汤色还是很浓哎，我只喝水不吃薏米红豆，就倒掉了，喜欢吃的朋友，可以将这些倒入电饭煲，晚饭煮饭煮粥都可以放

STEP5、要是没有闷烧罐的朋友，也可以将薏米红豆浸泡后用保湿杯，效果比闷烧罐差些。