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热菜家常菜

鹰嘴豆泥

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鹰嘴豆 (200克)
  • 酸黄瓜 (30克)
  • 花生酱 (50克)
  • 橄榄油 (20克)
  • 水 (80克)
  • 海盐 (5克)
  • 柠檬汁 (2克)
  • 蒜 (一瓣)

详细做法:

STEP1、将鹰嘴豆煮熟,但不要太软,酸黄瓜,蒜,切小块。食材全部打成糊即可食用!

鹰嘴豆泥

STEP2、和面包,煎馒头,薄饼一同食用!营养丰富

鹰嘴豆泥


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