STEP1、鹰嘴豆沥干水分，牛油果取出果肉，一起搅拌成泥状

STEP2、加入压碎的大蒜泥，喜欢蒜味重的多加两瓣。

STEP3、根据口味加入适量盐和黑胡椒，搅拌均匀即可。