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热菜家常菜

香酥鹰嘴豆

2022-03-19 10:41:07

感觉火力不太匀,可以烤的过程中适当翻动豆子,注意防烫~

配料表:

详细做法:

STEP1、这样一包是一斤

香酥鹰嘴豆

STEP2鹰嘴豆半斤,用冷水泡发~ 可以泡水放冰箱冷藏一夜~

香酥鹰嘴豆

STEP3、泡好的鹰嘴豆入锅煮至八九分熟~

香酥鹰嘴豆

STEP4、煮好后,捞出,控水,去皮~ 这一步好麻烦,要一个一个剥皮~

香酥鹰嘴豆

STEP5、去皮后用厨房纸吸去多余的水分,尽量把豆子弄干~ 然后放入铺锡纸的烤盘里~

香酥鹰嘴豆

STEP6、倒入适量油,用手把豆子抓抓,让每颗豆子都沾上油~

香酥鹰嘴豆

STEP7、烤箱预热,200度,30分钟。然后把温度调到180度,再烤10~20分钟,观察着烤至金黄色就可以了~

香酥鹰嘴豆

STEP8、出锅了~

香酥鹰嘴豆

STEP9、装盘开吃吧~

香酥鹰嘴豆


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