素菜家常菜 泡椒牛蛙的做法, 泡椒牛蛙的家常做法
STEP1、牛蛙切块
STEP2、放生姜,蒜子爆香
STEP3、炒断生
STEP4、出水断生后放料酒接着炒
STEP5、一直炒炒到剩一点点汤
STEP6、放泡椒炒
STEP7、放盐,放一勺蚝油
STEP8、炒干水份
STEP9、放入冷水,煮
STEP10、放点红椒增色
STEP11、放盐,放生抽,放香醋,继续煮
STEP12、差不多了就放大蒜头,
STEP13、带汤装盘
黄油,蛋黄,奶粉,蔓越莓,细砂糖,低筋面粉,蛋黄(刷饼干)牛蛙,大蒜子,泡椒,生姜,大蒜杆子
因为减脂,痴迷全麦食品,这款无糖无油的全麦面包一次一个(约204卡,卡)饱腹感强,健康无负担,成为了我近期的心头好,原方出自lei蕾,多次尝试总结出了自己做起来感觉最顺手的方法和步骤供大家参考牛蛙,大蒜子,泡椒,生姜,大蒜杆子