超级治愈系的法式隔夜厚土司,又弹又软,黄油的油脂美好加上芝士的诱惑。一口下去只想说一句“Ohmygod!做它!!有颜值有口感没有理由拒绝呀,若非给一个缺点那就是热量高一些吧反正我一个80多斤的小瘦子不怕!!如果你想吃怕胖的话可以和喜欢的人一起吃互相分担一下嘻嘻爱和美食都不能辜负牛排一般用来煎着吃,不过我今天是用烤箱烤着吃的,更加的简单,可以说是非常美味的快手午餐了煎着吃往往容易控制不好火候,导致外面焦了、里面不熟…但烤着吃就不会了,只要把烤箱调到正确的温度和时间,牛排就轻松搞定啦!可以烤成全熟的,也可以烤成7、8分熟的,我都有做过~
1、羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。2、羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补牛排一般用来煎着吃,不过我今天是用烤箱烤着吃的,更加的简单,可以说是非常美味的快手午餐了煎着吃往往容易控制不好火候,导致外面焦了、里面不熟…但烤着吃就不会了,只要把烤箱调到正确的温度和时间,牛排就轻松搞定啦!可以烤成全熟的,也可以烤成7、8分熟的,我都有做过~