素菜家常菜 巴戟黑豆猪腰汤的做法, 巴戟黑豆猪腰汤的家常做法
STEP1、在清水中放入生姜片,猪腰焯水去腥,再洗净,切片。
STEP2、备料:把新鲜巴戟洗净。
STEP3、把黑豆,赤小豆,以及各种材料,洗净备用。
STEP4、最后把全部食材放入锅中,按下煲汤键即可。
自制年糕的家常菜做法:(1):自制年糕粘米粉,糯米补肾益气,对腰膝疼痛有疗效,非常适合适合久坐不动的上班族。
二月份去昆明游玩,在建水古镇吃饭时老板推荐一款时令蔬菜—炒青头,说是这个季节才会有的蔬菜。此菜口感脆嫩,自带一种特有的青气,甚是好吃。回到家里念念不忘,网上搜“青头”也没有结果,应该是当地人的俗称。偶然间发现淘宝卖的一种蔬菜,看起来是一样的,叶子边缘有锯齿,这就是油菜苔了…炒出来味道果真一样补肾益气,对腰膝疼痛有疗效,非常适合适合久坐不动的上班族。