STEP1、土豆削皮,玉米取粒,食材清洗干净准备切丁。
STEP2、土豆切丁,大小适中
STEP3、胡萝卜切丁,大葱切片备用
STEP4、西兰花切丁
STEP5、羊肉切丝然后腌制少许
STEP6、炒锅放油,待油热放入羊肉爆炒,然后放入大葱翻炒。
STEP7、菜里放入耗油、生抽、盐巴翻炒。
STEP8、把土豆丁放入锅中继续翻炒。
STEP9、锅中加入少许水盖过土豆,然后放入老抽。
STEP10、大米洗干净放入电饭煲,然后依次放入胡萝卜丁,西兰花、玉米粒、和炒好的羊肉土豆。
po主海外党一枚,前几天在微博上看到有三汁焖锅的方子就馋的不得了,小试水一次,基本无图,主要是心得白米饭,炒菜吃腻了?怎么办?可以试试焖饭呀!简单易操作,而且营养美味。米饭换个方法做,会有意想不到的收获哦!
羊肉最是温补,秋冬季节吃一些羊肉,又不是太燥,却能给身体暖暖的感觉,最好不过了白米饭,炒菜吃腻了?怎么办?可以试试焖饭呀!简单易操作,而且营养美味。米饭换个方法做,会有意想不到的收获哦!